Archivo de la etiqueta: día

Obsesión por el tiempo

Pues llegó el momento y el tiempo para escribir sobre ello. Vamos a darle al tiempo la importancia que se merece y es que es mucho lo que se oye:

-¡¡ no tengo tiempo !!- o -¡¡ voy muy liado/a !!- Y tú que me lees ¿ lo escuchas también ?

Según la wikipedia a la que consultamos es: 

una magnitud física con la que medimos la duración o separación de acontecimientos. El tiempo permite ordenar los sucesos en secuencias, estableciendo un pasado, un futuro y un tercer conjunto de eventos ni pasados ni futuros respecto a otro. En mecánica clásica esta tercera clase se llama “presente” y está formada por eventos simultáneos a uno dado

Sostengo como Tim Ferriss en una de sus 40 frases que

“La falta de tiempo en realidad es falta de prioridades” 

¡¡ Muy fan !! ¿ y TÚ  ?

El día tiene 24 horas y con ello 1440 minutos de valioso tiempo para ti, para mi, para ellos y ellas. ¿ Te has parado un momento a pensar lo que haces o puedes hacer en un minuto ? Por favor, piénsalo. ¡ Es importante !

En un minuto más o menos para:

1. enviar un mensaje y preguntar ¿ qué tal estás ? o un ¡ He llegado ! o ¡ feliz día !,  ¡ estoy bien ! a las personas que quieres, aprecias, colaboras o conectas

2. prepararte un café

3. hacer la cama

4. ducha y cepillado

5. para vestirte cuando ya tenemos preparado lo que ponernos y hemos preparado el día anterior

6. preparar el “tupperware” de la jornada laboral

7. encender el coche, moto

8. realizar una operación del cajero automático

9. hacer un visual a nuestro Google Calendar de todas las tareas que tenemos que hacer en el día.

10. contestar un email de los de carácter rápido

11. un visual a nuestros perfiles sociales y ver dónde tenemos más notificaciones

Me encantará que colabores tú y me digas en los comentarios o si compartes este post más actividades de las que tú creas que se pueden hacerse en un minuto (más o menos ).

Dentro de los 1440 minutos/día  tenemos que restar los que empleamos en dormir ( el descanso necesario de cada jornada ) y que si somos muy afortunados será de 480 minutos ( 8h. ). A lo mejor ya te has perdido, no! seguimos en los 144o minutos de un día y aún tenemos que descontar los 480 o 240 minutos según tengamos una jornada laboral por contrato de media jornada o completa. Y todavía nos quedan minutos, ¡ sí ! para ir a buscar a los niños al cole, a las actividades extraescolares, hacer la compra u otras tareas que consideres según seas y estés. Desgloso y nos aclaramos juntos:

1440´

Jornada laboral: 8h/480´

Media jornada laboral: 4h/240´

Dormir necesario: 8h/480´

Tareas 1´(más o menos ) : 15´o 20´ (según nuestra agilidad y rapidez)

Tareas varias: 480´ o 720´ ( según tiempo empleado para dormir o de jornada laboral ) 

¿ Cómo distribuyes tus minutos diarios ?  ¿ Eres productivo ? ¿ Empleas tus minutos sin excusas y llegando a todo lo que tienes que hacer ? ¿ Duermes ocho horas o menos ? ¿ Es tu jornada laboral productiva ? ¿ Sientes que pierdes el tiempo en algún momento ? ¿ Te organizas bien ?

Cuestión de detalles, de vivir al detalle como cuando organizamos un evento donde el tiempo que tenemos es tan importante ( para el montaje, la ejecución y el desmontaje, ¿ lo sabes ? ¿ tomas conciencia de ello ? y de prioridad ¿ qué es ? 1.”cosa que consideramos más importante que otra” / 2.”ventaja o preferencia que una persona o cosa tiene sobre otra”.

Gracias por leerme, compartir y hacer de nuestras jornadas diarias más productivas. Seguimooooosssss!!!!

 

Foto: Google

Deja un comentario

Archivado bajo Al detalle